Gezond én vitaal oud worden iedereen wil het. Jaar na jaar worden we gemiddeld ouder en dat willen we zo comfortabel mogelijk doen. Een actieve levensstijl hoort tegenwoordig bij onze levensstandaard. Toch loeren er helaas bij sommigen kwaaltjes om de hoek die een actieve levensstijl belemmeren zoals bv. gewrichtsklachten. In deze blog focussen we ons op de invloeden van collageen supplementen bij gewrichtsklachten.

De rol van collageen in het lichaam

We beginnen bij het begin, collageen is een eiwit dat ons lichaam aanmaakt.  Onze gewrichten, botten, spieren, pezen maar ook haren en nagels bestaan uit collageen. Sterker nog, 30% van alle eiwitten in ons lichaam is collageen. Met andere woorden, collageen is onmisbaar en speelt een belangrijke rol in ons hele lichaam. Het vormt de basis voor alle bindweefsel in het menselijk lichaam en je kan het vergelijken met een soort lijm die het lichaam bij elkaar houdt. Het zorgt onder meer voor soepele spieren en gewrichten. Vanaf de leeftijd van 25 jaar neemt de aanmaak af en gaat de kwaliteit van het door het lichaam geproduceerde collageen langzaam achteruit. Hierdoor treedt er veroudering op van de huid, ontstaan rimpels en krijgen spieren en gewrichten het moeilijker. Gelukkig is er ook goed nieuws: je kan je collageenproductie ondersteunen en verhogen door de inname van een collageen supplement.

Collageen én gewrichtsklachten

Gewrichtsklachten zijn zeer vervelend. Ze zijn vaak de oorzaak van pijnlijke gewrichten en stijfheid. Ze belemmeren vaak het doen en laten bij mensen. Na een hele tijd bewegen vermindert de pijn, maar weggaan doet het niet. Verschillende onderzoeken en studies tonen aan dat collageen gewrichtsklachten en symptomen kan helpen verbeteren. Wetenschappelijke studies hebben uitgewezen dat de regelmatige inname van collageen (Peptan®) de collageenproductie in het lichaam boost en het bindweefsel versterkt waardoor onze musculoskeletale gezondheid wordt ondersteund. Bovendien hebben deze wetenschappelijke studies aangetoond dat collageen (Peptan®) de gezondheid van gewrichten en botten bevorderd. Zo geeft het 32% afname van gewrichtsongemakken en 44% meer flexibiliteit. Ben jij al overtuigd? Wij alvast wel